कोरोना वायरस (COVID – 19) (सावधान रहें, भयभीत न हों)

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COVID-19 एक संक्रामक रोग है, जो हाल ही में खोजे गए नोवेल कोरोना वायरस के कारण होता है।

यह कैसे संचारित (फैलता) होता है?

  • जब COVID-19 बीमारी से पीड़ित व्यक्ति छींकता है या खांसी करता है, तो बहुत सारी बूंदें हवा में फैल जाती हैं या जमीन और आस-पास की सतहों पर गिर जाती हैं।
  • यदि कोई अन्य व्यक्ति पास है और बूंदों को साँस लेता है या इन सतहों को छूता है और फिर उसके चेहरे, आंखों या मुंह को छूता है, तो वह संक्रमण प्राप्त कर सकता है।
  • यदि व्यक्ति संक्रमित व्यक्ति से 1 मीटर से कम दूरी के भीतर है तो संभावना अधिक है।

उस व्यक्ति का क्या होता है जो COVID-19 से पीड़ित है?

  • अधिकांश लोगों (80%) को इस तरह के उपचार की आवश्यकता नहीं होगी और वे अपने आप ठीक हो जाएंगे।
  • एक छोटे अनुपात (20% से कम) को अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है।
  • एक बहुत छोटे अनुपात (मुख्य रूप से अंतर्निहित पुरानी बीमारी के साथ) को गहन देखभाल इकाई (ICU) की आवश्यकता हो सकती है।

वह आयु समूह क्या है जिसमें यह बीमारी फैलती है? क्या यह बच्चों में भी होता है?

  • यह रोग सभी आयु समूहों के व्यक्तियों में हो सकता है।
  • यह बीमारी (COVID – 19) से पीड़ित व्यक्ति के माध्यम से बच्चों को भी फैल सकता है।
  • इसका संक्रमण आमतौर पर बच्चों में हल्का होता है।
  • बूढ़े व्यक्तियों और पहले से मौजूद चिकित्सा स्थितियों (जैसे उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, फेफड़े की बीमारी, कैंसर या मधुमेह) में गंभीर बीमारी विकसित होने का खतरा अधिक होता है।

कोरोना वायरस सतह या वस्तुओं पर कितने समय तक जीवित रहता है?

  • यह निश्चित नहीं है कि  COVID-19 का कारण बनने वाला वायरस सतहों पर कब तक जीवित रहता है, लेकिन यह कोरोना वायरस की तरह व्यवहार करता है।
  • अध्ययनों से पता चलता है कि कोरोना वायरस ( COVID-19 वायरस पर प्रारंभिक जानकारी सहित) कुछ घंटों या कई दिनों तक सतहों पर बना रह सकता है।
  • यह अलग-अलग स्थितियों (उदाहरण के लिए सतह, तापमान या वातावरण की आर्द्रता) के तहत भिन्न हो सकता है।
  • यदि आपको लगता है कि एक सतह संक्रमित हो सकती है, तो वायरस को मारने के लिए साधारण कीटाणुनाशक से सफाई करें और अपनी और दूसरों की रक्षा करें।
  • अपने हाथों को अल्कोहल-आधारित तत्वों से साफ करें या उन्हें साबुन और पानी से धोएं।
  • अपनी आंखों, मुंह या नाक को छूने से बचें।

COVID-19 के सामान्य लक्षण क्या हैं?

  • बुखार, गले में खराश, खांसी और सांस की तकलीफ।
  • ये किसी भी वायरल संक्रमण के लक्षण जैसे सामान्य सर्दी, इन्फ्लूएंजा आदि के समान हैं।

मुझे किससे सलाह लेनी चाहिए?

आप अपने परिवार के चिकित्सक से परामर्श करें यदि आपको श्वसन संक्रमण से संबंधित ​​लक्षण हैं, तो अपने  चिकित्सक निम्न जानकारी उपलब्ध कराएँ –

  • आपके द्वारा कोरोना वायरस से प्रभावित क्षेत्र का यात्रा का इतिहास।
  • कोरोना वायरस से संक्रमित व्यक्ति के साथ निकट संपर्क की जानकारी।

क्या कोरोना वायरस संक्रमण का कोई इलाज है?

  • अभी तक कोरोना वायरस संक्रमण के लिए कोई विशिष्ट उपचार नहीं है।
  • चूंकि यह एक वायरल संक्रमण है, इसलिए 80% से अधिक मामलों में यह कुछ दिनों के भीतर ठीक हो जाता है।
  • यदि उन्हें गंभीर बीमारी के लक्षण दिखाई दे रहे हैं, तो उन्हें अस्पताल / आईसीयू  की आवश्यकता हो सकती है।

क्या कोरोना वायरस के संक्रमण के इलाज के लिए कोई विशिष्ट दवाएं उपलब्ध हैं?

  • नहीं, क्योंकि अब तक कोई भी विशिष्ट विषाणु-रोधी दवा उपलब्ध नहीं है, जो कि संक्रमण के लक्षणों के इलाज के लिए उपलब्ध है, लेकिन अधिकांश लोग किसी भी अन्य वायरल बीमारी की तरह ही बिना किसी समस्या के ठीक हो जाते हैं।
  • कुछ दवाएं जो अन्य कोरोना वायरस के संक्रमण के लिए उपयोग की जाती हैं, उन्हें बहुत बीमार रोगियों के लिए प्रयोग किया जा रहा है।

मैं अपनी और अपने परिवार के सदस्यों की सुरक्षा कैसे कर सकता हूं?

आप कुछ साधारण सावधानियां बरतकर COVID -19 के संक्रमित होने या फैलने की संभावनाओं को कम कर सकते हैं –

  • अपने हाथों को अल्कोहल-आधारित उत्पाद से नियमित रूप से और अच्छी तरह से साफ करें या बाहर से आने के बाद या कोरोना वायरस के संक्रमण वाले किसी रोगी के पास जाने के बाद उन्हें साबुन और पानी से धोएं।
  • कम से कम 1 मीटर (3 फीट) की दूरी पर अपने आप को और किसी को भी, जो खांस रहा है या छींक रहा है, के बीच दूरी बनाए रखें। आंखों, नाक और मुंह को छूने से बचें।
  • सुनिश्चित करें कि आप, और आपके आस-पास के लोग, अच्छी श्वसन स्वच्छता का पालन करें। इसका मतलब है खांसी या छींक आने पर अपनी मुड़ी हुई कोहनी या ऊतक से अपने मुंह और नाक को ढंकना। फिर इस्तेमाल किए गए ऊतक का तुरंत निपटान करें।
  • यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं तो घर पर रहें। यदि आपको बुखार, खांसी और सांस लेने में कठिनाई हो, तो चिकित्सा पर ध्यान दें।

ऐसी स्थिति में, क्या प्रभावी कदम उठाने चाहिए हैं –

  • 20 सेकंड के लिए साबुन और पानी से हाथों को बार-बार धोएं।
  • 70% अल्कोहल के साथ अल्कोहल आधारित हैंड सैनिटाइज़र का 20 सेकंड के लिए उपयोग किया जाना चाहिए। यदि हाथ गंदे या गंदे हैं, तो अल्कोहल आधारित हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग न करें, लेकिन साबुन और पानी से हाथ धोएं।
  • खांसते या छींकते समय रूमाल और पेपर टिशू से नाक और मुंह ढकें। यदि रूमाल या टिशू पेपर उपलब्ध नहीं है, तो मुँह को हाथ से ढके। उपयोग के तुरंत बाद टिशू को हटा दें और हाथ धो लें।
  • चेहरे, मुंह, नाक और आंखों को छूने से बचना चाहिए।
  • खांसने या छींकने वालों से कम से कम मीटर दूर रहें।
  • अपने शरीर के तापमान की निगरानी करें।

कब और किसे मेडिकल मास्क (स्वास्थ्य देखभाल कार्यकर्ता के अलावा) का उपयोग करना चाहिए?

  • जब कोई व्यक्ति खांसी या बुखार का विकास करता है। बीमार होने पर मेडिकल थ्री लेयर मास्क का उपयोग, आपके संक्रमण को दूसरों तक फैलने से रोकेगा। हालांकि, दूसरों को संक्रमण फैलाने से बचने के लिए आपको बार-बार हाथ धोने की भी आवश्यकता होती है।
  • घरेलू देखभाल से गुजरने वाले ऐसे संदिग्ध / पुष्ट मामलों के करीबी पारिवारिक संपर्कों को भी ट्रिपल लेयर मेडिकल मास्क का उपयोग करना चाहिए।

हैंड सैनिटाइज़र की भूमिका क्या है?

  • जब आप कोरोना वायरस से संक्रमित रोगियों की देखभाल कर रहे हों तो हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग किया जाना चाहिए।
  • सामान्य तौर पर, 20 सेकंड के लिए साबुन और पानी से अक्सर हाथ धोना विकल्प है।
  • यदि हाथ गंदे या गंदे हैं तो अल्कोहल आधारित हैंड सैनिटाइजर का उपयोग न करें, लेकिन साबुन और पानी से हाथ धोएं।

क्या कोरोना वायरस के संक्रमण के उपचार में विशिष्ट खाद्य पदार्थों / पेय की कोई भूमिका है?

इस पर कोई विशेष अनुशंसा नहीं की गई है, हालांकि कोई व्यक्ति स्वस्थ रहने के लिए फल / सब्जियाँ आदि शामिल कर सकता है।

क्या हम कोरोना वायरस के संकट से निपटने के लिए अच्छी तरह से सुसज्जित हैं?

  • स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय ने कोरोनावायरस से संक्रमित रोगियों की देखभाल के लिए अस्पतालों को स्वास्थ्य सुविधाओं से लैस करने के लिए इस दिशा में पर्याप्त कदम उठाए हैं।
  • स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय (MoHFW) की वेबसाइट पर अलगाव और घरेलू संगरोध, नमूना परीक्षण, प्रयोगशाला सुविधाओं और भर्ती रोगियों के निर्वहन के लिए प्रासंगिक एसओपी सार्वजनिक डोमेन में अच्छी तरह से उपलब्ध हैं।

कुछ सामान्य मिथक क्या हैं?

Qus. क्या भोजन विशेष रूप से चिकन, अंडे और मांस खाने से बीमारी फैलती है?

Ans. इस बात का कोई निर्णायक प्रमाण नहीं है कि ठीक से पका हुआ भोजन बीमारी को प्रसारित करता है।

Qus. क्या बीमारी पालतू जानवरों के माध्यम से भी फैलती है?

Ans. पालतू जानवरों के माध्यम से बीमारी का संचरण नहीं देखा गया है।

Qus. क्या कोरोना वायरस से संक्रमित व्यक्ति का शव संक्रमण फैलता है?

Ans. मृत शरीर के व्यक्ति से कोरोना वायरस संक्रमण का कोई संचरण नहीं होता है।

मैं बीमारी से निपटने में कैसे मदद कर सकता हूं?


  • कोई भी व्यक्ति व्यक्तिगत स्वच्छता, हैंडवाशिंग और खांसी के शिष्टाचार का पालन करके मदद कर सकता है।
  • कोई भी अनावश्यक यात्रा से बचकर, सार्वजनिक समारोहों में भाग ना लेकर और एक उचित सामाजिक दूरी बनाकर संक्रमण को फैलने से रोका जा सकता है।
  • यह संक्रमण की सक्रिय संचरण की श्रृंखला को तोड़ने में बहुत योगदान दे सकता है।

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Helpline Number 

  • Corona Virus is +91-11-23978046
  • Toll Free No: 1075

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